另类说三农：甜玉米和糯玉米有啥区别？以后别再买错了！

山東呼保義

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竹板一打响连环
三农问题谈一谈
三农问题来播报
再给大伙唠一唠
竹板打
响不停
听我另类说三农
甜玉米和糯玉米
区分方法来列举

玉米好处非常多
很早以前就种播
吃了以后能长寿
事业兴旺有成就
玉米营养价值高
传统作物领风骚
“金色蔬菜”的美称
也被大家记心中

长寿食品叫玉米
营养成分无人比
人送绰号“补钙王”
补钙能力非常强
玉米含钙量不少
效果还比牛奶好
玉米可以来做饭
还能补钙真划算

谷胱甘肽来包含
长寿因子非常全
遇碘氧化酶生成
抵抗衰老能美容
玉米胚尖有营养
新陈代谢促生长
皮肤细致又光滑
没有满脸皱纹爬

营养成分在其中
延缓皱纹的产生
美容养颜的食物
也对健康有帮助
玉米种类非常多
听我给您说一说
经常吃的有两种
区分方法要搞懂

甜糯玉米要区分
区分方法记在心
两者不同的外观
不同颜色在其间
甜玉米棒为亮黄
玉米棒子大又长
糯玉米棒略微白
红黑紫彩一排排

口味香甜甜玉米
其他玉米无法比
远远能闻到香味
因此价格比较贵
糯玉米它非常软
糯糯软软的口感
吃着感觉比较老
营养含量却不少

直链淀粉来包含
因此吃着比较粘
升糖速度比较快
营养价值也存在
膳食纤维很丰富
也对消化有帮助
甜玉米的营养低
各项指标都不及

玉米挑选的方法
认真揣摩多观察
第一先看玉米叶
这个方法很真切
新鲜玉米叶子青
叶子发黄的不中
发黄发干青色少
说明玉米已经老

玉米叶子轻轻扒
用手去把玉米掐
如果看上去饱满
手指去掐汁液溅
说明玉米很新鲜
没有长老没有干
如果瘪瘪汁水少
说明玉米已经老

玉米闻着有异味
已经变质和浪费
这种玉米不要买
价格再低别理睬
一次购买别太多
小心病菌来传播
这些方法接地气
大家千万要牢记
要牢记