另类说三农：农村常见的这种野菜堪称全能野菜王

山東呼保義

请点击上方画面观看视频，如果无法观看，可以点击以下“备用视频链接”：
https://tv.sohu.com/v/dXMvOTMxNzA0NzAvMjIwNDE0MzE0LnNodG1s.html
如果想联系我们请加QQ：1148591215  或者 微信：waigeshetuan

竹板一打响连环

三农问题谈一谈

三农问题来播报

再给大伙唠一唠

竹板打

响不停

听我另类说三农

农村常见马齿苋

庄家地里很普遍

马齿苋叫长命菜

凉拌吃着也不赖

叶青杆赤花色黄

根白子黑很家常

五种颜色大团圆

金木水火土聚全

因为这个原因在

所以又叫五行菜

它的繁殖能力强

环境恶劣也无妨

田间地头来生长

恶劣环境没影响

有着紫蓝色茎杆

还有椭圆形叶片

开着细碎小黄花

嫩的不忍用手掐

掰断以后黏水流

流出汁液很粘稠

农村孩子都认识

它和多肉很相似

俗话吃了马齿苋

一年疾病都不见

说明营养价值高

治病功效很高超

二羟乙胺苹果酸

葡萄糖也在中间

钙磷铁和维生素

身体健康有帮助

营养成分非常全

各种物质都包含

还有各种的功效

听我说给您知道

马齿苋能治白发

听说功效还不差

吃了以后头发浓

强身健体能长命

清热解毒降三高

利水消肿有高招

能杀菌

能抗毒

身体机理能修复

马齿苋的吃法多

听我给您接着说

能凉拌

能热炒

做馅料也非常好

如果做上一锅汤

全家一会就喝光

全家一会就喝完

依然感觉不解馋

马齿苋的口干脆

适合大众的口味

有些滑溜略微酸

全都包含其中间

拿去蒸馍也不赖

营养成分也存在

马齿苋馍来蘸蒜

给个神仙都不换

洗干净的马齿苋

也可拿过来凉拌

洗干净后先焯水

才能味道更鲜美

拌上蒜蓉辣椒丁

各种调料在其中

倒入调好的味汁

就可装盘直接吃

农村野菜马齿苋

也可拿来炒鸡蛋

也可晾晒干存放

冬天口味也变样

做成包子饺子馅

物美价廉很划算

这个野菜真是好

浑身上下都是宝

都是宝